Behandling av seborré hemma

Klåda, brännande, sprickbildning, skorpa i hårbotten och mjäll är symptom på seborré. Irritation kan spridas i ansiktet, nacken, öronen och bröstet och orsaka många besvär. Sjukdomen uppträder mot en bakgrund av stress och hormonella störningar, vilket leder till att talgkörtlarnas arbete störs. För behandling av sjukdomen används salvor, apoteksschampon och orala preparat. För mer effektiv terapi, med tillstånd av en hudläkare, är det möjligt att använda folkmedicin.

  1. Typer av seborré
  2. Drogterapi
  3. Applicering av salvor
  4. Använda schampon
  5. Tar mediciner
  6. Folkläkemedel
  7. Vinäger skölj
  8. Tillagningsmetod:
  9. Tjärtvål
  10. Tea tree olja från skorporna på huvudet
  11. Hur man ansöker
  12. Vitlökrecept
  13. Hur man lagar mat
  14. Kardborreolja för seborré
  15. Användningsinstruktioner
  16. Saltbehandling
  17. Behandlingsguide
  18. Läsk för seborré i hårbotten
  19. Vanliga frågor
  20. Hur ofta att tvätta håret med seborrheisk dermatit?
  21. Vilken läkare behandlar?
  22. Hur man skiljer sig från psoriasis?
  23. Är seborré smittsam?

Typer av seborré

Dermatologer klassificerar seborré i tre typer:

  1. Djärv. Det utvecklas med överdriven aktivitet av talgkörtlarna i hårbotten. Avviker i ökat fettinnehåll i de drabbade hudområdena, förekomsten av ett stort antal utslag. Fet seborré är vanligt hos unga män.
  2. Torr. Huden i de drabbade områdena är övertorkad, täckt med skalor och sprickor. Sjukdomen uppstår när talgkörtlarna producerar liten eller ingen talg. Torr seborré är vanligare bland kvinnor och barn som inte har gått i puberteten.
  3. Blandad. Med en blandad form har patienten fokus på både fet och torr seborré i hårbotten.

För att diagnostisera och bestämma typ av sjukdom räcker inte en mykolog bara en visuell undersökning - diagnosen kan ställas först efter en fullständig undersökning och differentierad diagnos från andra hudsjukdomar.

Typer av seborrheisk dermatit

Drogterapi

Läkemedelsbehandling baseras på användning av salvor, apoteksschampon och medicinering.

Applicering av salvor

Salvor används för extern behandling av de drabbade områdena i hårbotten. Det finns flera typer av medicinska salvor på apotek, som skiljer sig åt i sammansättning och farmakologisk verkan..

En drogLäkemedelsgrupp, huvudkomponentspela teatergenomsnittspris
SvavelsalvaDesinfektionsmedel, antiseptisk; Huvudkomponent - 33,33% svavelDödar bakterier och bakterier på ytan av huden, förhindrar bildning av suppuration.50 s. för 25 g salva
Mycozoral (salva)Antifungalt medel; Huvudkomponent - 2% ketokonazolFörstör och blockerar tillväxten av mikroorganismer. Lämplig för behandling av både torr och fet seborré.300 s. i 15 ml salva
SalicylsyraKeratolytiskt medel; Innehåller salicylsyraTorkar upp huden, lindrar klåda, inflammation och har lokalbedövande effekt. Används för att överväga fet seborré.30 s. för 25 g salva
Hydrokortison salvaGlukokortikoid (hormonellt medel); Innehåller 1% hydrokortisonLindrar klåda och inflammation, läker, reglerar talgproduktionen.30 s. för 10 g salva

Salttypen, appliceringsmetoden och användningstiden bestäms av en hudläkare baserat på sjukdomstypen och svårighetsgraden..

Använda schampon

Med seborrheisk dermatit rekommenderas det inte att använda vanliga schampon - de innehåller aggressiva ämnen och påverkar hudens tillstånd negativt. Läkande schampon innehåller ingredienser som läker och lugnar huden.

Schampon namnspela teater
CynoviteTorkar hårbotten, minskar avskalning, eliminerar mjäll, reglerar talgkörtlarna. Lämplig för behandling av fet seborré.
SebozolAnvänds för att behandla sjukdomar av något slag. Schampo förhindrar tillväxt av patogena bakterier och svampar, eliminerar flingning och mjäll.
Keto plusLindrar klåda och flingning, minskar mängden mjäll, blockerar tillväxt och spridning av svampinfektioner. Lämplig för behandling av fet och torr seborré.
Schampo 911Lämplig för alla typer av sjukdomar. Verktyget lindrar irritation och klåda, eliminerar mjäll, undertrycker den vitala aktiviteten hos svampmikroorganismer.

Efter skumning av produkten i hårbotten, skölj inte av den omedelbart för att möjliggöra för de aktiva ingredienserna att ha en terapeutisk effekt, den rekommenderade hålltiden anges på förpackningen. Användningsfrekvensen väljs individuellt.

Tar mediciner

För mer effektiv behandling av seborré kan din läkare ordinera orala mediciner..

namnLäkemedelsgruppspela teater
KetokonazolAntifungalt medelUndertrycker tillväxten av svampar i kroppen.
DoxycyklinAntibiotikumUndertrycker den vitala aktiviteten hos mikroorganismer-patogener av seborrheisk dermatit.
ZinkteralFörberedelse av zinkPåfyller bristen på zink i kroppen, stimulerar återställandet av huden och håret.
MilgammaB-vitaminerFörbättrar lokal blodcirkulation, läker huden.

Orala preparat ordineras endast av en kvalificerad specialist under en intern undersökning.

Folkläkemedel

Förutom läkemedelsbehandling används traditionella medicinrecept. De kan endast användas efter samråd med läkare..

Vinäger skölj

Naturlig äppelcidervinäger irriterar hårbotten, främjar svampmikroorganismernas död och torkar ut. Vinägerens munvatten hjälper till att snabbt bota seborrheisk dermatit, även i ett avancerat stadium.

Tillagningsmetod:

Lös upp 4 msk. l. vinäger i 500 ml kokt kallt vatten. Efter schamponering, behandla huden och håret med lösningen, massera hårbotten i 5 minuter och skölj sedan med vatten. Efter applicering av äppelcidervinäger måste du använda en närande hårmask.

Tjärtvål

Tjärtvål är ett effektivt botemedel mot seborrheisk dermatit. Tvålen torkar huden, lindrar inflammation och har en antiseptisk effekt. För behandling av fet seborré rekommenderas att tvätta håret dagligen med tjärtvål tills hudens tillstånd på huvudet är normaliserat. Använd schampo regelbundet för att ge din hårbotten vila.

Tea tree olja från skorporna på huvudet

Torr seborré kan behandlas med tea tree eterisk olja. Oljan har en kraftfull antiseptisk och antibakteriell effekt. Metoden är inte lämplig för personer med alltför känslig hud.

Hur man ansöker

Späd 2 droppar eterisk olja av tea tree i 2 tsk. raffinerad kokosnöt eller olivolja. Applicera blandningen på hårrötterna med lätta massagerörelser och låt stå i 30 minuter, skölj sedan med schampo.

Vitlökrecept

Vitlök irriterar huden kraftigt och provocerar blodflödet till hårbotten, vilket gör att huden försörjs bättre med syre och näringsämnen. Vitlöksrecept kan endast användas efter ett allergitest.

Hur man lagar mat

  • Skala 1 stort vitlökhuvud;
  • passera genom en press och pressa ut med gasbind;
  • späd saften med kallt kokt vatten i förhållandet 1: 1;
  • gnugga den resulterande lösningen i hårrötterna och låt verka i 30-60 minuter, skölj sedan med schampo;
  • vid allvarligt obehag måste kompositionen tvättas bort från hårbotten omedelbart och upprepa inte proceduren i framtiden.

Kardborreolja för seborré

Kardborreolja används mot klåda i huvudet, den har en lugnande och helande egenskaper..

Användningsinstruktioner

  1. kardborreolja uppvärmd i ett vattenbad gnugga in i hårrötterna;
  2. sätt ett plastlock på huvudet;
  3. tvätta av med schampo efter en halvtimme.

Kardborreoljemask är inte bara lämplig för att behandla sjukdomen utan också för att förhindra återfall..

Saltbehandling

Salt stimulerar mättnaden av huden med syre från blodet, rengör huden från döda celler och torkar. För behandling av seborré har det mineralrika havssaltet den bästa terapeutiska effekten..

Behandlingsguide

  • En liten mängd salt gnuggas in i hårrötterna efter schamponering;
  • tvätta sedan saltet med vatten utan att använda schampo.

Om hårbotten är för känslig kan du tillsätta lite vatten i saltet och applicera blandningen på hårrötterna utan att gnugga in den. Tvätta av efter 20 minuter med varmt vatten.

Läsk för seborré i hårbotten

Soda minskar produktionen av talg, torkar ut. Späd natron med vatten tills en uppslamning bildas, innan du tvättar huvudet, gnugga kompositionen i hårrötterna, låt stå i 10 minuter.

Vanliga frågor

Hur ofta att tvätta håret med seborrheisk dermatit?

Sjukdomen kännetecknas av den snabba förökningen av patogener på hårbotten och bildandet av en stor mängd mjäll, så läkare rekommenderar att du tvättar håret minst 3 gånger i veckan. I sällsynta fall rekommenderas det att tvätta håret dagligen.

Vilken läkare behandlar?

En hudläkare och en mykolog är inblandade i behandlingen av seborrheisk dermatit. Om det inte finns några sådana specialister på kliniken kan du kontakta en terapeut.

Hur man skiljer sig från psoriasis?

För att skilja seborré från psoriasis måste du noga överväga de drabbade hudområdena:

  1. Med seborré är peeling vit eller gul och separeras lätt från hudytan. Med psoriasis bildas en silverskalning och är svår att skilja.
  2. Områdena med lesion i psoriasis är större med en suddig kontur, den drabbade huden förtjockas. Skadorna på seborré har tydliga gränser och liten storlek.
  3. Psoriasis är oftare lokaliserad på armar, ben och rygg, seborré - på huvud, bröst, ansikte.

Är seborré smittsam?

Seborrheisk dermatit överförs inte från person till person, eftersom utvecklingen av sjukdomen kräver ett antal provocerande faktorer.

Det är omöjligt att självständigt välja läkemedel och behandla seborrheisk dermatit - självmedicinering hotar utvecklingen av komplikationer i form av seborroiskt eksem och purulenta hudsjukdomar. Nyckeln till framgångsrik behandling är en omfattande undersökning av en läkare och användningen av individuellt utvalda läkemedel och folkrecept.

Hur man botar seboreisk dermatit på huvudet: råd från en hudläkare

Seborrheisk dermatit är en ganska obehaglig sjukdom. Dess symtom är kända: klåda, skorpa på den drabbade huden, ett dött hudskikt. Och även om sjukdomen inte har några katastrofala konsekvenser, orsakar det allvarligt obehag. Och inte bara fysiskt utan också moraliskt. Hur bota seborrheisk dermatit på huvudet, vad är orsakerna till dess förekomst och vilka lösningar är lämpliga att använda? Vi kommer att prata om detta nedan..

Är det möjligt att bota seborrheisk dermatit på huvudet?

Det bör förstås att denna typ av dermatit är en vanlig svampinfektion, vars behandling utförs med klassiska metoder. Det behandlas ganska effektivt med komplex terapi, och i alla apotek finns det speciella salvor och mediciner, som vi kommer att prata om nedan. Så du bör inte oroa dig för denna sjukdom, eftersom seborrheisk (torr) dermatit på huvudet kan behandlas.

Det finns tre typer av seboreiskt eksem:

  1. Djärv. Det är den vanligaste typen och kan också vara tunn eller tjock. Tjockt eksem åtföljs av akne och drabbar ofta killar under 21 år. Men flytande seborré drabbar vanligtvis flickor i tonåren. Det kan lokaliseras inte bara i hårbotten utan också i ansiktet.
  2. Torr. Det kan utvecklas med låg sebaceous sekretion. I det här fallet torkar huden och sprickor bildas på den..
  3. Blandad. Symtom av båda typerna kombineras här.

Sjukdomen kan också variera i svårighetsgrad:

  1. Eczematid. Detta är den mildaste formen där patienter inte ens går till läkare. Med eczematid är lätt skalning av huden på huvudet, bakom öronen och till och med i ansiktet möjlig..
  2. Perinasal erytem. I detta skede uppträder gulaktiga fläckiga fläckar på näsan och nasolabiala veck..
  3. Seborrheisk prickig dermatit. Det kännetecknas av en uttalad inflammatorisk process med förvärringar.
  4. Asbestlav. Detta är den svåraste formen av denna svampsjukdom, där hårbotten täcks av vita täta fläckar..

I den mildaste formen bör du redan se en läkare. Annars kan sjukdomen utvecklas fram till fjärde steget - lav.

Anledningarna till dess förekomst

Den främsta anledningen till dess utseende är aktiveringen av svampar som lever på mänsklig hud. Om förhållandena i deras livsmiljö är "tillräckligt bra", börjar de multiplicera aktivt, vilket resulterar i en inflammatorisk process. Svampen som orsakar denna sjukdom kallas Pitirosporum oval. Det kan finnas på människokroppen under lång tid, och han kommer inte ens misstänka det. Han visar ingen aktivitet, men "vaknar plötsligt" och utvecklas aktivt. En av de mest gynnsamma orsakerna till dess utveckling är utsöndringen av talgkörtlarna. Om dessa utsöndringar ackumuleras i hårbotten, tjänar de som mat och ett tillväxtmedium för sådana mikroorganismer. Därför är det värt att tvätta håret oftare, för ju fetare hår desto större är risken för att utveckla dermatit.

Vad ser det ut som?

Denna sjukdom ser motbjudande ut. Nedan kommer ett foto av seborrheisk dermatit på huvudet. Det bör noteras att det ser annorlunda ut hos alla patienter. För vissa manifesterar sig detta i närvaro av en stor mängd mjäll, och för vissa dyker röda fläckar upp under håret. Vissa människor har anständigt hår och deras enda klagomål är svår klåda..

Foto av seborrheisk dermatit i hårbotten. Behandling i de fall som anges på bilden utfördes inte.

Med en avancerad form ser denna sjukdom väldigt frånstötande ut, därför när du får de första tecknen måste du konsultera en läkare och börja en komplex behandling.

Faktorer som framkallar utveckling

Inte bara fet hårrock framkallar utvecklingen av seborrheisk dermatit i ansiktet och huvudet. Det finns också andra faktorer:

  1. Påfrestning. Faktum är att det emotionella tillståndet direkt påverkar hårbotten och hårets allmänna tillstånd. Forskare har bevisat att hårets kvalitet försämras med konstant stress och nervös spänning.
  2. Minskad immunitet. I hårbotten, oavsett hur ofta en person tvättar håret, finns det alltid svampar och mikroorganismer. Tills kroppen är stark kan bakterier och svampar inte börja utvecklas. Men med en försvagning av immuniteten börjar de föröka sig aktivt, vilket orsakar denna sjukdom.
  3. Ärftlig sjukdom. Om dina föräldrar eller farföräldrar har haft seborrheisk dermatit är det mycket troligt att du kommer att möta ett liknande problem. Detta betyder dock inte alls att sjukdomen ärvs. Det är bara att talgkörtlarna kan vara utsatta för överskott av utsöndring..
  4. Hormonella störningar. Vid metaboliska fel kan en stor mängd hudutsläpp provoceras. Detta kommer att orsaka dermatit. Det är därför som torr och fet seborré oftast observeras hos ungdomar under puberteten. Även visuellt kan man observera talgkörtlarnas aktivitet: oljiga strängar, orolig hår. För att förhindra detta måste du veta exakt hur man bota seborrheisk dermatit på huvudet..

tecken och symtom

Det är omöjligt att inte märka spridningen av svampar på huvudet. Redan vid de första symptomen kommer patienten att uppleva besvär:

  1. Klåda i huvudet.
  2. Ojämna, skaliga fläckar som kan hittas vid noggrann inspektion.
  3. Spridning av skal, vars delar fäster vid håret.
  4. Röda fläckar under hårstrån, även om de sällan är synliga.
  5. Massor av mjäll. Om obehandlat blir skalet mer och mer.
  6. När processen startas ansluter en bakteriell infektion. Därför kräver seborrheisk dermatit på huvudet hos en vuxen behandling när det första symptomet uppträder..
  7. Scabs kan bildas i delar av hårbotten, vilket förhindrar hårets växande. Därför kan du märka kala fläckar i vissa områden..

Det är värt att komma ihåg att även om alla dessa symtom talar om sannolikheten för dermatit, kan endast en hudläkare eller trikolog ställa rätt diagnos..

Diagnostik

Om symtom uppträder kan diagnosen endast ställas efter en undersökning. Även om symtomen är uppenbara är diagnos tillrådlig. Synliga tecken och patientklagomål är bara grunden för en diagnos.

Oftast avslöjar dermatoskopi lätt närvaron av keratinisering av huden, mjäll, irritation. Det låter dig också bestämma graden av inflammation och mängden talg som utsöndras. Men de tar också blod från patienten för analys, studerar den hormonella bakgrunden och genomför en spektral undersökning av hårfästet. Allt detta görs för att utesluta atopisk dermatit och möjliga hudpatologier..

Hårbotten och hårvård för denna sjukdom

Med ärftlighet kan seborrheisk dermatit på huvudet på ett barn eller en vuxen inte övervinnas omedelbart. Men du måste göra något. Trots förekomsten av denna sjukdom kan du ta hand om ditt hår ordentligt. Och då kommer inte konsekvenserna av sjukdomen att ses. Kan seborrheisk dermatit i hårbotten behandlas med skönhetsprodukter och vård? Tyvärr inte, men du kan bli av med symtomen.

Så för korrekt vård behöver du:

  1. Använd ett bra medicinskt hårschampo som innehåller zink. Följande schampon har visat sig väl: "Zink +", "Friederm med zink", "Ketokonazol + zink".
  2. Tvätta håret med varmt vatten, inte varmt vatten. Om håret redan har överdriven fetthet, kommer varmt vatten bara att bidra till en starkare frisättning av sebaceous utsöndring och torka ut trådarna.
  3. Gnid emulsioner som ordinerats av en hudläkare eller trikolog i hårbotten.
  4. Använd en kräm för seborrheisk dermatit på huvudet (till exempel Lamisil eller Tsinocap).
  5. Skölj håret med växtbaserade avkok.
  6. Använd inte heta stylingprodukter som stylers och hårtorkar. Du kan bara använda en hårtork som en sista utväg. Faktum är att varm luft vid kontakt med ett inflammerat område kommer att orsaka ännu mer irritation och peeling..
  7. Färg inte hår, inte perm, inte ljusare.
  8. Skydda håret från direkt solljus och använd en hatt på vintern.

Innan seborrheisk dermatit botas helt i hårbotten är det viktigt att följa ordentlig vård. I annat fall kommer inte behandlingsprocessen att vara effektiv..

Hur och hur man behandlar seborrheisk dermatit på huvudet?

När en sjukdom upptäcks är det först och främst logiskt att besöka en specialist som exakt bestämmer orsakerna och ger ett recept för behandling. Därefter måste du omedelbart börja behandlingen. Om du konsulterar en läkare i rätt tid tar behandlingsprocessen inte lång tid och svampens utveckling kan snabbt förhindras. Men försummade former är svåra att behandla, och detta gäller alla sjukdomar, inte bara dermatit..

Om du har ärftlig seborrheisk dermatit i hårbotten är det osannolikt att det botas som vanligt. Vissa läkare säger i allmänhet att det är värdelöst att bekämpa det. Vad du ska göra i det här fallet?

Det är enkelt: du måste följa reglerna för hårvård, undvika stress, använda speciella kosmetiska och medicinska schampon som hämmar svamptillväxten. Du måste också övervaka den hormonella bakgrunden. Naturligtvis kommer detta inte att vara ett botemedel mot seborrheisk dermatit i hårbotten. Patientrecensioner är dock mycket positiva med korrekt vård och användning av speciella schampon: även om sjukdomen inte försvinner minimeras dess manifestation.

Om torr eller oljig dermatit hittas som inte orsakas av ärftlighet, krävs komplex terapi, som inkluderar:

  1. Traditionell medicin.
  2. Drogbehandling.
  3. Minska stress till ett minimum.
  4. Rätt näring.
  5. Ett vitaminkomplex för att stärka immunförsvaret.
  6. Hårbotten och hårvård.

Mediciner

Det finns bra sätt att behandla seborrheisk dermatit i hårbotten, vars recensioner är positiva. I synnerhet måste du använda droger som har kunnat bevisa att de är effektiva:

  1. Läkande schampon, liksom antimykotiska salvor för seborrheisk dermatit på huvudet. "Ketokonazol" och "Bifonazol" visar bra resultat.
  2. Vitaminkomplex. I synnerhet behövs preparat som innehåller B-vitaminer. Det är detta vitamin som har en positiv effekt på hårets och hårbotten..
  3. Beredningar som innehåller salicylsyra i kompositionen. De bekämpar effektivt mikroorganismer. "Diprosalik" har visat sig väl.
  4. Biologiska aktiva tillsatser med bryggerjäst. Och även om de inte är droger ordineras de ofta av trikologer för behandling av seborré..

Ansiktsbehandling

Behandlingen ordineras av en hudläkare, men sjukdomsfaktorn kan vara sådan att du måste kontakta en gynekolog, nutritionist eller endokrinolog. Terapi för ansiktshudskador måste vara omfattande och omfatta alla åtgärder för att eliminera sjukdomen.

För ansiktsvård kan du inte välja vanliga geler med en aggressiv komposition, men för tvättning måste du använda speciell mjölk och krämer med salicylsyra i kompositionen. Fonder som innehåller alkohol måste uteslutas helt. Medicinsk kosmetika lämplig för behandling av dermatit i ansiktet: Bioderma, Sensibio, Tsindol, Sebovalis.

Dessutom kan läkaren ordinera följande läkemedel: antihistaminer, antibiotika, immunstimulerande medel, mineral- och vitaminkomplex, läkemedel som innehåller hormoner, svampdödande salvor etc..

I svåra fall då svampen påverkar ögonlockens hud föreskrivs sköljning med antiseptiska lösningar och ögondroppar med antibakteriella egenskaper. Ett effektivt tillskott till behandlingsprocessen är fysioterapi: ultraviolett bestrålning eller kryoterapi.

Alla dessa verktyg och metoder ger tillsammans ett mycket konkret resultat..

Hur man botar seborrheisk dermatit på huvudet: recensioner av folkmedicin

På forum beskriver människor ofta sätt att bekämpa denna sjukdom. Vissa av dem, att döma av recensionerna, är mycket effektiva och hjälper i det ena fallet att kraftigt dämpa symtomen på sjukdomen, i det andra - att helt bota sjukdomen. Egentligen själva metoderna:

  1. Använd ett örtavkok som måste sköljas ut efter varje tvätt. Det är lätt att förbereda: en matsked ringblomma och kamomill per liter kokande vatten. Denna buljong bör bryggas i en halvtimme och först då kan den användas. Det lindrar inflammation och lindrar klåda betydligt.
  2. Aloe och Kalanchoe. För matlagning måste du få aloe- och kalanchoejuicer (du kan helt enkelt pressa ut dem), blanda dem och smörja den drabbade huden då och då. Saftarna från dessa växter används ofta för att behandla sår och inflammation. Deras kombinerade handling är mer effektiv.
  3. Burr olja. Det säljs på vilket apotek som helst. Enligt recensioner ger denna olja näring och mjukar upp huden. Det är dock ganska svårt att använda den. Oljevätska ska appliceras på huvudet och förpackas i cellofan, isolerad med en handduk. Och så bör hårbotten blötläggas i 30 minuter. Då måste du tvätta huvudet.
  4. Ekbark och nässla. Ekbark med nässlor hjälper till att minska produktionen av talg. För att göra detta, häll två matskedar nässla med hackad ekbark med en liter vatten, koka och vänta tills den har svalnat. En timme senare filtreras buljongen. För att stärka kan du lägga till honung. Detta växtbaserade avkok appliceras på huvudet och tvättas av efter 40 minuter..

Att döma av recensionerna kan seborrheisk dermatit i huvudet verkligen besegras eller åtminstone dämpas.

Stärker immuniteten

För den slutliga segern över sjukdomen krävs stark immunitet. Och för att stärka det måste du vidta åtgärder:

  1. Ta en tinktur av echinacea, eleutherococcus, ginseng. Du måste dock vara försiktig med dessa tinkturer, för de kan öka blodtrycket.
  2. Använd biogena stimulanser. Rekommendationer: terapeutisk lera, mumiyo, propolis.
  3. Ta läkemedel med laktobaciller: "Linex", "Hilak Forte", "Lactofiltrum".
  4. Gå i den friska luften och spela sport. Även om det låter banalt, är sportens effektivitet när det gäller att stärka immuniteten extremt hög.

Rätt näring

Behandling av torr seborrheisk dermatit i hårbotten kräver rätt näring. Faktum är att många produkter orsakar överdriven talgutsöndring i hårbotten. Detta, av naturliga skäl, provocerar svampens utveckling. Därför är det värt att ge upp alltför fet, kryddig, stekt och salt mat. Drick inte mycket alkohol, kaffe och rik mat. Det är värt att ge upp snabbmat och varma drycker. Det är tillrådligt att dricka varmt te eller kaffe och konsumera mer örter och grönsaker. Olika mejeriprodukter, kyckling, mager soppor och torkad frukt, spannmål - allt detta är indicerat för användning.

Med korrekt behandling och vård kan bra resultat uppnås och med felaktig näring kan alla dessa resultat ogiltigförklaras..

Förebyggande

Om du har stött på denna svamp åtminstone en gång i ditt liv, finns det en chans att få ett återfall. Följ dessa enkla regler för att undvika återinflammation:

  1. Tvätta bara håret med ett lämpligt schampo. Köp endast sulfatfria livsmedel. För att bestämma det mest lämpliga schampot är det lämpligt att kontakta en trikolog. Ett bra medicinsk schampo, även om det är dyrt, är effektivt och håller länge. Det räcker att tvätta håret en gång i veckan med ett sådant sätt att förhindra återfall..
  2. Ät rätt och undvik att äta mycket fet mat.
  3. Försök att undvika stress som de orsakar en aktivering av svampen på huvudet, vilket leder till utveckling av seborré. Med ett svagt psykologiskt tillstånd måste du kontakta en psykolog och en neuropatolog. Och det här är inte så mycket en fråga om att förhindra utveckling av seborré som en fråga om det allmänna hälsotillståndet..
  4. Om aktivering av svampen orsakas av ett hormonellt svikt, besök minst en gång om året en gynekolog (för kvinnor) och en endokrinolog. Talgkörtlar som produceras under hormonell obalans är ofta de orsakande medlen för svampen.

Tror inte att denna sjukdom kommer att försvinna på egen hand. Om du inte hanterar det, kommer det att få en inflammatorisk och sedan en kronisk form, och då blir det nästan omöjligt att bli av med det. Och i allmänhet är seborrheisk dermatit en orädd men obehaglig sjukdom som bara stör den dagliga verksamheten och driver en person bort från andra människor. Kör därför inte det, utan behandla det och se till att följa trikologernas rekommendationer, se dina nerver och gå in för sport. Och då kommer ingen dermatit att vara läskig.

Hur man behandlar seborré på huvudet med droger och folkmedicin?

Seborré eller seborrheisk dermatit är en hudsjukdom som orsakar talgkörtlar i hårbotten. Detta kan vara hyperfunktion (överskott av talgproduktion) eller hypofunktion (otillräcklig produktion).

Hur man behandlar seborré på huvudet, bara läkaren kommer att bestämma baserat på typen av sjukdom (torr, fet), liksom de individuella egenskaperna hos dess utveckling.

De viktigaste symptomen

De kliniska manifestationerna av seborré kan vara olika, vilket påverkas av dess typ.

Var och en av dessa kännetecknas av följande symtom:

  • skalning av överhuden på huvudet (under håret);
  • kliande hudsyndrom;
  • bildar små vita skalor på den håriga delen;
  • över tiden passerar skalningen till den släta dermis (pannan och andra delar av huvudet);
  • uppkomsten av blodiga skorpor på grund av repor i epidermis;
  • gula skalor, efter peeling där en rosa dermis uppträder med tecken på en inflammatorisk process;
  • öka eller vice versa - minskning av volymen av fettproduktion genom epidermis.

Orsaker till seborrheisk dermatit

För att nämna den exakta källan mot vilken utvecklingen av seborrheisk dermatit inträffar, kan modern medicin inte. Det finns en teori enligt vilken en genetisk predisposition, nedsatt ämnesomsättning, ogynnsamma miljöförhållanden där en person lever påverkar bildandet av patologi.

Predisponerande faktorer inkluderar:

  • dysfunktion i det hormonella systemet, som uppträder under graviditet, klimakteriet, hos ungdomar;
  • utvecklingen av diabetes mellitus;

Pityrosporum ovale

  • sköldkörtelsjukdom
  • AIDS, HIV;
  • genomföra aggressiva frisörförfaranden;
  • bristande iakttagande av personlig hygien (sällsynt eller för ofta tvätt av huvudet, användning av produkter som inte är lämpliga för hudtyp, etc.);
  • förekomsten av en kronisk infektionssjukdom i kroppen;
  • störningar i centrala nervsystemet (neuros, neurasteni, schizofreni);
  • störningar i mag-tarmkanalens funktion;
  • bristande iakttagande av rätt näring med missbruk av fet, salt, stekt, rökt;
  • otillräckligt innehåll av vitaminer och mineraler i kroppen (vitaminbrist);
  • terapi med vissa läkemedel (i det här fallet är seborré en bieffekt av att ta dem).
  • Den viktigaste patogenetiska komponenten som är involverad i bildandet av den inflammatoriska processen är en svamp av släktet Pityrosporum ovale. Mikroorganismen driver liv i 90% av världens befolkning, men dess aktivitet ökar just under påverkan av provocerande faktorer.

    Huvudets överhud är cirka 35% bebodd av sådana svampar. Med utvecklingen av predisponerande sjukdomar i kroppen ökar andelen betydligt och kan nå 60%.

    Former av seborrheisk dermatit

    Begreppet "seborrhea" är latin för "ökad produktion". Trots detta namn kännetecknas sjukdomen av överdriven eller otillräcklig fettproduktion.

    I medicin finns det en uppdelning av seborré i flera former:

    • oljig;
    • torr;
    • blandad.

    Den oljiga typen av seborré kännetecknas av ökad aktivitet hos varje talgkörtel. Överhuden blir tätare, en fet glans bildas på den, porerna expanderar, vilket märks utan förstoringsanordningar. Viskös vätska produceras.

    Den torra typen av seborré kännetecknas av sammandragning av epidermis, fördröjd produktion av hudfuktighet, på grund av vilken små sprickor bildas, förlust av elasticitet. Dermis har en rödrosa nyans. Klåda syndrom kan vara närvarande. Torrhet och sprödhet i hårfästet ökar, håravsnitt och mjäll uppträder.

    Den blandade formen av seborré kännetecknas av samtidig närvaro av både oljiga och torra områden på dermis. Om dermis i ansiktet är inblandat kommer pannan att vara full av oljiga områden, näsan - fjällande områden.

    Separat är det värt att överväga sjukdomen som uppträder hos spädbarn. I detta fall råder fet seborré, vilket fortsätter med täta skorpor (gnejs, vaggvisa, mjölkskorpor, lepa) på huvudet. Lokalisering är kronan. I de flesta fall bildas patologin bara en gång. Undantaget är barn som är utsatta för allergiska reaktioner, hos vilka sjukdomen diagnostiseras då och då.

    Vilken läkare du ska kontakta?

    Om du lyckas hitta tecken på seborré hos dig själv måste du besöka en hudläkare eller trikolog. Dessa specialister identifierar och behandlar hårbotten och hårproblem..

    Hur man behandlar seborré?

    Hos de flesta patienter är seborré kronisk. Därför bör behandlingen av seborré vara permanent. Det är omöjligt att helt utesluta möjligheten till återfall, men åtgärder kan vidtas för att minska intensiteten hos symtomen som uppstår..

    Behandling av fet seborré

    Ursprungligen utförs behandling för att bli av med den primära källan till patologi. Du kan bota uttalade symtom på sjukdomen med lokala preparat..

    Speciella schampon för fet epidermis och fet hårtyp kommer att vara effektiva..

    Bland ingredienserna finns extrakt av naturliga ingredienser, till exempel örter, inklusive salvia, nässla, horsetail, coltsfoot.

    Torr seborrébehandling

    Precis som i fallet med fet seborré, kräver den torra typen av patologi eliminering av den provocerande faktorn.

    Därefter ordineras symptomatisk behandling på lämpligt sätt: schampon, balsam, masker.

    För att minska risken för infektion förskrivs användning av svampdödande medel.

    Seborrheisk dermatit hos barn

    Enligt vissa forskare uppträder seborré hos nyfödda mot bakgrund av moderns hormoner som finns kvar i kroppen, vilket ökar produktionen av talgkörtlarna och bildandet av motsvarande skorpor på huvudet..

    En av huvudorsakerna till seborré är en ärftlig benägenhet för allergiska reaktioner.

    Sjukdomens utveckling hos barn påverkas av samtidig sjukdomar i mag-tarmkanalen, infektiösa patologier, dysbios, några mediciner som han tar.

    Följande faktorer ökar också risken för att utveckla seborré hos spädbarn:

    • svår graviditet
    • patologi under denna period;
    • felaktig utfodring
    • otillräcklig eller felaktig hudvård för barn;
    • lever i ogynnsamma miljöförhållanden.

    Du kan använda:

    • mandel;
    • oliv;
    • vaselinolja.

    Oljan appliceras på huden innan du tar bort skorporna och håller den i flera timmar så att de blir mjukare och lätt avlägsnade. Därefter kammas gneisen försiktigt ut med en mjuk borste..

    Av de färdiga läkemedlen är det värt att lyfta fram:

    • Mustela Stelaker-kräm, som används på liknande sätt.
    • Antiseborrheiska schampon godkända för användning hos barn - Sebulex, Nizoral, Ionil.
    • Effektiv vid behandling av sjukdomsgeler Saforel, Bioderma, Friderm, Topikrem, Clotrimazole.

    Mediciner

    Behandling av sjukdomen bestäms endast efter att alla nödvändiga diagnostiska åtgärder har passerat, enligt de resultat som typen av seborré undersöks.

    I det här fallet rekommenderas inte självmedicinering, annars kan du inte bara sakta ner återhämtningen utan också orsaka ytterligare hälsoskador.

    Antifungala medel

    1. Flukonazol. Läkemedlet frigörs i pillerform. Godkänd för antagning till vuxna och barn från 5-6 år när barnet kan svälja p-piller på egen hand. Kostar 20-50 rubel.
    2. Ketokonazol. Det är indicerat för lokal behandling hos vuxna och barn från 12 år. Orsakar ofta biverkningar i form av illamående, kräkningar, diarré. Kostnad på apotek 50–100 rubel.
    3. Terbinafin. Verktyget släpps i form av tabletter. Tilldelad till vuxna och ungdomar från 16 års ålder. Pris 150-200 rubel.

    Antihistaminer

    För att minska intensiteten av de yttre symtomen på seborré hjälper:

    1. Suprastin. Läkemedlet i form av tabletter ordineras för barn från 3 år och för vuxna. Orsakar sällan allergiska reaktioner, endast med individuell intolerans mot komponenterna. Pris 120-200 rubel.
    2. Diazolin. Tabletter ordineras för vuxna och barn från 3 år. Använd inte för överkänslighet mot inkommande ämnen, inflammation i mag-tarmkanalen. Pris 25-100 rubel.
    3. Kalciumglukonat. Tabletter är tillåtna för barn från 3 år och vuxna. Och används också för hypokalcemi. Kostar 12-18 rubel.

    Bland de hormonella läkemedlen ordineras hydrokortison oftast i form av en salva. Sådana läkemedel används som en sista utväg när konventionella svampdödande medel är ineffektiva. Bland kontraindikationerna för användning av hydrokortison är öppna sår i det nödvändiga applikationsområdet, sår, överkänslighet mot medicinska komponenter. Salvens genomsnittliga pris är 80-200 rubel.

    Antiinflammatoriska lokala läkemedel

    Används vid behandling av seborré:

    1. Salicylsyra. Det har keratolytiska, antibakteriella, antiinflammatoriska effekter. Den enda kontraindikationen är individuell intolerans mot läkemedelskomponenterna. Kostar 50-100 rubel.
    2. Ichthyol salva. Har en antiseptisk och desinfektionsmedel. Det orsakar sällan biverkningar, vilket gör det möjligt att använda läkemedlet vid behandling av seborré hos barn. Kostar 30-60 rubel.
    3. Zinksalva. Det har en uttalad antiinflammatorisk, antiseptisk effekt. Bland kontraindikationerna finns abscesser som finns på platserna för den nödvändiga applikationen. Kostar 15-40 rubel.

    Fysioterapi

    Sjukgymnastik har en gynnsam effekt på seborré, vilket påskyndar vävnadsregenerering och eliminerar externa kliniska manifestationer.

    Ofta ordinerad:

    1. Cryomassage. Använd flytande kväve för att rikta in dig på problemområden. Det terapeutiska förfarandet gör att du kan eliminera kliande syndrom, förbättra blodcirkulationen och stärka kärlväggarna. Hudens skyddande funktion ökar.
    2. Darsonvalisering. De använder sinusformade impulsströmmar med låg styrka och hög frekvens. Förfarandet har en torkande effekt, normaliserar metaboliska processer i dermisvävnaderna. Behandling ordineras ofta i kombination med allmän darsonvalisering.
    3. Perkutan elektronostimulering. Reflexogena områden påverkas av svaga elektriska impulser. Förfarandet normaliserar metaboliska processer i det drabbade området, ökar blodflödet.
    4. Mesoterapi. Under behandlingsförfarandet injiceras läkemedel med en antiinflammatorisk effekt subkutant. Frekvensen av manipulationer och behandlingstiden bestäms av läkaren.

    Läkande schampon mot seborré

    Vid behandling av den inflammatoriska processen används medicinska schampon.

    De mest populära av dessa är:

    1. Nizoral. Läkemedlet innehåller ämnet ketokonazol, som aktivt bekämpar svampar och normaliserar talgkörtlarnas aktivitet. Applicera på fuktigt hår, skölj av efter 5 minuter. Behandlingstiden är upp till 30 dagar. Kostnad för medel från 460 rubel.
    2. Sulsen. Applicera på fuktigt hår, stå upp till 10 minuter och skölj sedan med varmt vatten. Upprepa flera gånger. Behandlingstiden är upp till 8 veckor. Genomsnittlig kostnad från 300 rubel.
    3. Sebozol. Det ordineras för vuxna och barn från 1 år. Det är nödvändigt att gnugga in i överhuden efter att ha stått i 5 minuter. Behandlingstiden är upp till 4 veckor. Pris från 350 rubel.
    4. Friederm zink. Används för fet typ av huvudsjukdom. Applicera på dermis och hår, blötlägg i 5 minuter, skölj med varmt vatten. Behandlingstiden är upp till 14 dagar. Pris från 800 rubel.
    5. Psorilom tjära. Effektiv för alla typer av sjukdomar. Tvätta håret med det i 4-8 veckor. Kostnaden för läkemedlet är från 450 rubel.
    6. Alerana. Schampo hjälper inte bara till att eliminera hårbottenens patologi utan hjälper också till att förbättra hårets tillstånd. Tål i 5 minuter efter tvätt med vatten. Behandlingstiden är upp till 2 veckor. Pris från 400 rubel.
    7. Libriderm zink. Gnuggade in i överhuden och låt ligga i hårbotten i 10 minuter. Behandlingstiden är upp till 14 dagar. Genomsnittlig kostnad från 500 rubel.

    Seborré krämer

    I kampen mot symptomen på seborré är krämer effektiva som gnuggar in i det drabbade området i enlighet med instruktionerna..

    Behandlingen kan utföras på följande sätt:

    1. Skin-Cap. Ett allergivänligt icke-hormonellt medel ordineras för vuxna och barn. Den enda kontraindikationen är närvaron av öppna sår i applikationsområdet. Pris från 2000 rubel.
    2. Akriderm. Avser hormonella läkemedel. Innehåller ämnet betmetasondipropionat. De första positiva förändringarna i tillståndet är synliga 2-4 veckor efter starten. Pris från 180 rubel.
    3. Clotrimazol. Förutom att normalisera talgkörtlarnas funktion och eliminera patogener, undertrycker grädden kliande syndrom. Kostnad på apotek från 200 rubel b.
    4. Baneocin. Används vid bakteriell infektion. Det har antiinflammatoriska, antibakteriella medicinska effekter. Pris från 200 rubel.
    5. Triderm. Det har en kombinerad effekt, vilket eliminerar svampar, bakterier och den inflammatoriska processen i allmänhet. Pris från 700 rubel.

    Icke-hormonella salvor och krämer

    Om en mild epidermal lesion diagnostiseras med en sådan sjukdom kan du begränsa dig till läkemedel från den icke-hormonella gruppen.

    Behandlingen kan utföras med följande läkemedel:

    1. Eplan. Krämen har en bakteriedödande, sårläkande, antiseptisk effekt. Det finns inga data om terapeutisk användning under graviditet och amning. Pris från 200 rubel.
    2. Solcoseryl. Ett utmärkt regenereringsmedel som är godkänt för användning under graviditet, men bara enligt anvisningar från en läkare. Pris från 350 rubel.
    3. Exoderil. Det har en svampdödande effekt. Kontraindicerad under graviditet. Kostnaden för läkemedlet är från 800 rubel.
    4. Dexpanthenol. Det har en regenererande effekt. Läkemedlet är godkänt för användning av gravida kvinnor, men endast om den potentiella nyttan uppväger den möjliga skadan. Pris från 180 rubel.

    Balsam mot seboreisk dermatit

    Efter att ha använt schampot kan du applicera en speciell läkande balsam.

    Det här skulle kunna vara:

    1. Belita. Läkemedlet innehåller endast naturliga ingredienser (eteriska oljor, extrakt från växter). Främjar acceleration av vävnadsregenerering, förbättrar blodcirkulationen, stärker hårsäckarna. Pris från 130 rubel.
    2. Huvud axlar. Skyddar inte bara hårbotten utan förbättrar också hårets utseende. Pris från 150 rubel.
    3. Koncept Green Line mjällbalsam. Det har antibakteriella egenskaper. Läkemedlet kräver professionell användning. Pris från 300 rubel.
    4. Dixidox. Det antiseboreiska medlet hjälper till att eliminera inflammatorisk process och synliga defekter i huden. Kostnad från 4000 tusen.

    Lotioner för seborré

    En av de använda medicinska lotionerna är Belosalik, som används både vid mono- och komplex behandling av huvudpatologi. Det är förbjudet att behandla produkten tillsammans med användning av alkoholhaltiga produkter. Läkemedlet hjälper till att förstöra patogener (svamp och bakterie), lindra kliande syndrom, inflammation. Genomsnittspris - från 700 rubel.

    Ett annat botemedel är Diprosalik. Det hjälper till att snabbt bli av med de kliniska manifestationerna av seborrheisk dermatit. Kompositionen innehåller salicylsyra och betametason. Avser hormonella läkemedel. Genomsnittspris - från 600 rubel.

    Folkmedel för mjäll

    I kombination med huvudbehandlingen används folkmedicin som ökar effektiviteten hos den första och hjälper till att påskynda återhämtningen..

    Till exempel skulle följande vara användbart:

    • Kardborre: plantans rötter krossas, ta 2 msk. l., placerad i 200 ml kokande vatten, lämnat att infunderas i 1 timme, sila sedan, använd för att gnugga in i rötterna (manipulation utförs varannan dag i 2 veckor).
    • Nässla: mala bladen, ta 2 msk. l., placerad i 200 ml kokt vatten, lämnat att infunderas i en timme, filtrera (gnugga in i huvudet vid varje vattenbehandling).
    • Ekbark: 3 msk 500 ml kokande vatten hälls över den torkade barken, lämnas till infusion i en timme, sedan filtreras medlet (skölj håret efter användning av schampo var tredje dag i 3 månader);
    • Sage: örten används på ett liknande sätt som den föregående.
    • Kycklingägg: blanda 1 äggula med 1 tsk. alkohol och samma volym vatten (gnugga in i huden, låt stå i 10 minuter, skölj sedan med vatten: utför proceduren efter varje schamponering).
    • Salt och läsk: ingredienserna blandas i samma volym, vatten tillsätts i förhållandet 1 andel av en fritt flytande blandning till 2 delar vatten (gnugga in i huden vid varje vattenbehandling).

    Masker hemma

    De förbereder oberoende terapeutiska masker för hårbotten, vars ingredienser skiljer sig beroende på typ av sjukdom.

    Till exempel med torr seborré kommer medel från följande komponenter att vara användbara:

    • Kardborreolja, oljeextrakt från kardborrerot: någon olja måste gnuggas grundligt i huden och sedan lämnas i flera timmar, fästas på toppen med en varm näsduk (gör en mask varje dag i en månad).
    • Oliv- och havtornolja: komponenterna blandas i lika volym, gnuggas in i huvudet innan du applicerar schampot.
    • Hasselnötter: ingrediensen måste krossas tills det är grumligt, blandas gradvis med vatten (gnugga in i huvudet före varje schamponering).

    För att behandla fet seborré, ta följande ingredienser:

    • Rågbröd: massan hälls med vatten, får en tjock välling, som blandas med hackad vitlök och 1 slagen ägg (appliceras i hårbotten, hålls i 20 minuter efter sköljning med varmt vatten).
    • Bodyaga: ta 1 timme. l. bodyagi, borsyra (lösning - 0,5 tsk per 100 ml vatten), rör om tills ett krämigt tillstånd erhålls, gnugga in i huvudet (utför proceduren innan du tvättar håret, lämnar i 30 minuter).
    • Propolis: hälls med alkohol i förhållandet 1: 3, värms upp i ett vattenbad i 10 minuter, kyls och gnuggas in i huden före varje schamponering, lämnar i 20 minuter.

    Näring för seborrheisk dermatit

    Patienter med seborrheisk dermatit måste följa en korrekt och balanserad diet, mättad med alla användbara vitaminer och mineraler.

    Tillåtna livsmedel inkluderar:Tvärtom är det nödvändigt att utesluta från kosten under behandlingsperioden:
    • lever (fläsk, nötkött, kyckling);
    • tång, broccoli;
    • keso, smör, bearbetad ost, mjölk, grädde;
    • fiskfett;
    • mandlar, hasselnötter, pistaschmandlar, cashewnötter, jordnötter, valnötter;
    • nypon
    • torkade aprikoser, katrinplommon;
    • spenat, sorrel;
    • lax, gös, bläckfisk;
    • korngryn, havregryn;
    • morötter, gurkor, potatis, rädisor;
    • päron, äpplen, aprikoser, svart vinbär;
    • vegetabilisk olja: solros, olivolja, linfrö:
    • alkoholhaltiga drycker;
    • kryddig mat, marinad, snabbmat;
    • pasta;
    • bakverk;
    • sylt;
    • semolinagryn;
    • fet och stekt;
    • honung;
    • citrus-.

    Ofta för seborrheisk dermatit föreskriver läkare Pegano-kosten. Det är inte lämpligt för de personer som har en allergisk sjukdom.

    Näringsbehandling börjar med att endast frukter ingår i kosten under de första tre dagarna. Dessa kan vara äpplen, druvor eller citrusfrukter. I början måste du också konsumera olivolja i en mängd av 3 tsk, uppdelad i 3 doser.

    De följande dagarna flyttar de till en gemensam tabell, men med vissa begränsningar. Så, uteslut från kosten:

    • fet, stekt, kryddig, rökt;
    • sötsaker;
    • snabbmat;
    • Vetemjölprodukter inklusive bröd;
    • kolsyrade drycker, alkohol, kaffe;
    • tomat juice.

    Tvärtom, i enlighet med Pegano-dieten, kommer följande att vara användbart för seborré:

    • bröd av rågmjöl;
    • ägg;
    • mandel;
    • lamm, kyckling;
    • en fisk;
    • gröna grönsaker;
    • beta;
    • ojämn mjölk, yoghurt, mjölk, kefir;
    • bovete, vete gryn.

    Förebyggande av sjukdomen

    Det är lättare att förebygga någon sjukdom än att snart spendera pengar på behandling och hantera dess negativa konsekvenser. Detta gäller även seborrheisk dermatit..

    För att minska risken för att utveckla patologi är det viktigt att följa följande enkla rekommendationer:

    1. Personlig hygien. Det rekommenderas att följa hygieniska regler för varje person, eftersom deras implementering hjälper till att förhindra många hudsjukdomar och inte bara. Detta är det regelbundna antagandet av vattenprocedurer, särskilt efter att ha besökt trånga platser, tvättat händerna med tvål efter gatan och toaletten, kontakt med djur, hudvård med speciella produkter. Kosmetika måste väljas med hänsyn till typen av dermis.
    2. Hälsosam livsstil. Rätt sätt att arbeta och vila, sova i minst 7 timmar, följa rätt näring, delta i aktiv sport - de förebyggande rekommendationerna, vars iakttagande ökar kroppens skyddande funktion. Vid seborré i huvudet bör exponeringen för öppet solljus vara måttlig. Dagliga promenader är till hjälp.
    3. Tidig upptäckt och behandling av provocerande sjukdomar (matsmältningskanalen, endokrina och nervsystemet, vitaminbrist, smittsamma patologier). Det är viktigt att behandla förstoppning i tid, eliminera eventuell lokal inflammatorisk process (karieskaviteter, halsfluss, blindtarmsinflammation, etc.).
    4. Eliminering av överbelastning av nervsystemet. Systematisk stress, depressiva situationer har inte den bästa effekten på inre organ och system. Den hormonella bakgrunden lider, vilket orsakar utvecklingen av många patologier, inklusive seborrheisk dermatit.
    5. Överensstämmelse med rätt näring. För att bibehålla kroppens normala funktion från kosten rekommenderas det att utesluta fet, kryddig, högsaltad konserver, mjöl, söt. Grönsaker och frukter, jästa mjölkprodukter kommer att vara användbara.
    6. Användningen av färdiga vitaminkomplex. Sammansättningen av sådana beredningar bör inkludera: svavel, zink, koppar, vitamin A, B, E.
    7. Överensstämmelse med hygien i hårbotten. Det är viktigt att tvätta håret i rätt tid (eftersom det blir smutsigt) med terapeutiska eller profylaktiska medel.